感謝の朝活
気遣いの神様を目覚めさせる方法｜疲れずに人を思いやるコツとは
2026年7月9日
「もっと相手のことを考えなければ」「ちゃんと気を遣わなければ」 そう思えば思うほど、かえって疲れてしまうことはありませんか。 人の顔色を見すぎて、自分の心がすり減ってしまう。よかれと思って動いたのに、思うように伝わらず、 […]
セルフイメージを書き換える言葉の力｜「私、失敗しないので」に学ぶ在り方
2026年6月10日
「できない自分」は、本当に本当でしょうか 「私には才能がない」「どうせまた失敗する」「私は、あの人のようにはなれない」 そんなふうに、自分で自分の可能性を小さく決めてしまうことはありませんか。 けれど、その“できない自分 […]
感謝を500日続けたら人生が変わった｜毎日の感謝習慣で起きた変化
2025年9月5日
「感謝すると人生が変わる」 そんな言葉を聞いたことはあっても、実際に毎日続けた人は、意外と少ないかもしれません。 私は、毎朝の「感謝の朝活」を500日以上、連続で開催してきました。 土日祝も、元旦も、海外への出張中でも。 […]