在り方

自分らしく、美しく豊かに生きるための考え方や気づきを綴るカテゴリーです。人生の転機、手放すこと、自然体で在ること、日々の選択を通して見えてきた在り方をお届けします。

在り方
頑張りすぎて疲れたあなたへ|一粒の米に教わる、心がふっと軽くなる生き方

米粒一つに宇宙を見る。すべてと繋がる「空」の風景 目の前にある、一粒の米。 普段なら、何気なく口に運んでしまうものかもしれません。けれど、その一粒をじっと見つめてみると、そこには驚くほど大きな世界が広がっています。 太陽 […]

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在り方
ブッダの「無我」に学ぶ|頑張りすぎを手放し、流れに身を委ねる生き方

「もっと頑張らなきゃ」「何者かにならなければ」 そんなふうに、自分を追い込んでしまうことはありませんか? この記事では、ブッダの「無我」という東洋哲学の視点から、頑張りすぎを手放し、人生の流れに身を委ねる生き方について綴 […]

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在り方
身一つで「家出」して分かったこと

モノも執着も手放した先に見えた、極上の自由と本来の活力 「もっと何かを増やさなきゃ」「新しいことを始めなきゃ」「今のままでは足りないかもしれない」 私たちは、ついそんなふうに考えてしまうことがあります。 でも、本当にそう […]

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人間関係
母の突然の入院で気づいた、後悔しない生き方

「また今度でいいか」 「落ち着いたらやろう」 私たちはつい、そうやって「本当に大切なこと」を後回しにしてしまいがちです。 そんな節目の昨日、私の身に、人生の優先順位を揺るがす出来事が起きました。 突然の知らせと、人生の予 […]

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在り方
すべてを手放して気づいた|私が“美しく生きる”と決めた理由

この記事では、・なぜ「美しく生きる」がテーマになったのか・人生が崩れた時に見えたこと・本来の自分へ戻るヒント をお届けします。 はじめまして!株式会社コンジーニアル代表の、音村真凛です。 このたび、新しいホームページを公 […]

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